SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się czyta

  • Wszedłem jeszcze raz do waszego testu i tak jak widzę marcinag spoko w miarę możliwości poprawiłeś wpiski wygląda to ciekawie jest na co spojrzec (jeśli robisz jakieś ciekawe jedzonko możesz czasem wrzucic przepis moze ktos skorzysta)- widac ze sie starasz tak dalej!!!!!! Nie bede jednak wpadał wiecej bo nie chce krytykowac kolegi, ktory niestety [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14993 Data: 2013-01-14 16:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na "fali" blogów treningowych - tlog ;>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rzeźby, trenuję do pierwszych dni lipca, potem wyjeżdżam więc będzie ze 20 dni przerwy w treningach - okazjonalnie pobiegam sobie albo poskaczę. Jeżeli się nie załapię do jakiejś roboty, to sierpień i końcówka lipca też jeszcze się pokatuję, ale najdalej w połowie września planuję być już po regeneracji i gotowy do tycia ;> W treningu zmian [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 13624 Data: 2004-06-17 23:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi to nie wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciala, przemiany materii itd., ale tego sie juz nie douczyles, a chcesz dawac wskazowki innym. I jadac na rzezbe trzeba posiedziec troche wiecej na silowni a nie 3 dni tak jak ty. Bo to nie ma sensu, no ale oczywiscie ty niekwestio (znawco) bedziesz wiedzial lepiej. Tylko najpierw poczytaj, poucz sie, a pozniej dawaj komus rady bo ci to nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2005-06-20 23:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak już mówiłem nie chciałem wywoływać dyskusji, ale: 1. Odżywia się względnie normalnie jak na zwykłego obywatela tego kraju. Zapytaj się dowolnego lekarza to ci powie, że standardowe posiłki jakie Polacy jedzą w domu są "względnie" dobrze zbilansowane pod względem proporcji, a także dostarczają wystarczającej ilości mikro i makroskładników. Np [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5054 Data: 2012-02-07 19:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu i Olimp - podsumowanie!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tak ale wtedy każdy czyta ze znajomych :D. Zestaw za 1300 zł ponad ładnie :). Koniu większość supli starczy Ci na jakies 30dni jedynie No Preload L Carnityna i Chyba Gold Omega-3 wystarczy na dłużej a noi EAAnabol. Kilka pytan :) 1. Czemu tyle EAAnabola tylko 1 puszka Xplode? 2. Carnityna ma pomoc w niezaalaniu sie? 3. Kiedy startujesz z testem? [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty GROM "PROTEKTOR"

    Post
    Sztuki Walki

    Kłania się czytanie regulaminu przede wszystkim...Jak ktoś odświeża wątek sprzed 6 lat,to niech lepiej założy nowy,bo przez 6 lat wiele się mogło zmienić.Poza tym nikt nie jest tyrany,gdy napisze:"Wiem,ze odświeżam,ale...",bo przynajmniej wiadomo,że nie klepie dla samego klepania,ale wcześniej temat czyta.....Poza tym sam nieźle [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 11:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie stawów

    Post
    Trening w domu

    [...] ćwiczyć na wf i coś się stało. Jak wspominałem wcześniej od zawsze bolały mnie kości, ale mi to nie przeszkadzało bo grałem na kompie (jeśli ktoś to czyta, i robił tak jak ja wcześniej to JEST NAJGORSZA RZECZ jaką można zrobić w tym wieku) teraz zaczęła mnie boleć goleń w 1/3 długości od kostek, najbardziej to czuje podczas gry w kosza bo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2010-10-31 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca modów na forum

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] o związku i o zawodach i o treningu i o sprzęcie oraz są zwykłe pogaduchy o ******łach nie mam nic przeciwko schodzeniu na poboczne tematy NIE O TO CHODZI Sęk w tym że od jakiegoś czasu w dziale przeważają kłótnie, wzajemne obrzucanie sie wyzwiskami osób poważnych znanych w środowisku - wiecie ile osób z poza kręgu sportów siłowych czyta te [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6811 Data: 2004-10-16 23:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Off-top, ale bardzo ciekawy i nostalgiczny. Zmieniony przez - natolin w dniu 2020-04-30 11:49:00 Z mego punktu widzenia (rocznik 2001) czyta się to, jak zupełną fantastykę, albo historię średniowieczną. Tzn i dziś słyszy się czasem, że ktoś sie z kimś pobił, albo że pod jednym nieczynnym kinem na Pradze schodzą sie ludzie, żeby się spróbować, [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9368 Data: 2020-04-30 12:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Off-top, ale bardzo ciekawy i nostalgiczny. Zmieniony przez - natolin w dniu 2020-04-30 11:49:00 Z mego punktu widzenia (rocznik 2001) czyta się to, jak zupełną fantastykę, albo historię średniowieczną. Tzn i dziś słyszy się czasem, że ktoś sie z kimś pobił, albo że pod jednym nieczynnym kinem na Pradze schodzą sie ludzie, żeby się spróbować, [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9368 Data: 2020-05-01 11:34:56 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ręce ze stali

    Post
    Sztuki Walki

    Tacy ludzie psują opinie Combatów. Dokładnie. Ja staram się mieć pragmatyczne podejście, nie dyskwalifikuję żadnego stylu (poza zupełnymi cudactwami, jak "powalanie na odległość"), ale combaty, podobnie jak style tradycyjne, cierpią poważnie przez działalność, w pierwszym wypadku, "byłych komandosów" a w drugim "10tych [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6211 Data: 2009-08-26 13:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do korekty/oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale mozna np. ogladajac rozne filmiki pokazujace cwiczenia od strony technicznej, opisy wiele sie nauczyc i zapamietac, nie gadaj mi o kregoslupie, bo owszem obciaza jak wiele cwiczen, ale jest nie zbedne, a wykrety sa rozne, bo jest to ciezkie cwiczenie, po 2 nie rzuca sie na duze ciezary, tylko male i uczy techniki, wiec nie widze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2009-08-05 20:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bardzo ciekawe artykuły Co do twórczości Suworowa – to przecież literatura piękna i mimo ,że jest bardzo ciekawa i fajnie sięczyta nie można traktować jej jak materiałów dokumentalnych w 100 % zgodnych z prawdą . Prawda bywa nudnawa a Suworow chciał sprzedać jak największy nakład książek Pozdrawiam !!! SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-20 08:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa pytanka: 1. Czy wiadomo jak tam Waldemar 2. Co sie stalo Overeemowi (kontuzja?) Jesli jakis mod to czyta to prosze rowniez o skasowanie mojej wypowiedzi w temacie z walkami, pomylilem panele w przegladarce, nalezy mi sie ban :S.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 16:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melka wcale nie musiala byc felerna.. raczej zerowa wiedza bijącego tutaj.. najpierw czyta sie o danym srodku a nie zadaje dziwne pytania typu czy trzeba wychodzic na slonce.. :)) to tak jak bic tescia i palcem nie kiwnac na silce a liczyc na to ze zrobi z ciebie colemana 8-)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 15588 Data: 2013-07-11 10:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakony typu Shaolin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie istnieć. Do dobrego nauczyciela do dzisiaj jest się trudno dostać Szczerze? Tak jest w każdym stylu i w każdym kraju. Zresztą-co ja Ci będę mówił, przecież sam wiesz jak wygląda światek sztuk walki. Napiszę jeszcze tylko, że jedna z odmian Baguazang jest podstawowym stylem dla jednostek specjalnych w Pekinie A Aikido Yoshinkan dla policji [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 12899 Data: 2008-05-21 23:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanol EC - opinie

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] bym nie powiedzial bo chetnych nie braknie na pewno i nie kazdy czyta wiadomosci na sieci czego najlepszym przykladem jest libol czy chocby walony scan, ja nie bije undera jak mam apteczny zamiennik, kto by sie pchal w tak drogi towar? wszyscy sie pchaja bo jest dobry a nie taki shit jak to polskie BD, jak zobaczylem winko inj to nie wiedzialem [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6798 Data: 2008-10-13 20:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Do tego, tzn. nauki, tez nalezy miec wielki dystans, bo "ugruntowane" dzis fakty, jutro okaza sie niewystarczajace... Mamy wiele przykladow z ostatnich lat na to, jak przy pomocy BADAN wlasnie wypaczono postrzeganie pewnych dietetycznych tematow, jak np.kwestie zwiazane z fruktoza czy tluszczami nasyconymi, cholesterolem w pokarmie... [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 11527 Data: 2017-05-24 10:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    Jak tylko ja tutaj NBA się interesuje, to po co mam wklejać newsy, skoro i tak mało kto je czyta

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 11:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (a szkoda bo dobrze mi się was czyta i najważniejsza kwestia. W sprawie odbloku mam takie pytanie czy mogę polecieć na odblok clom z nolvą? Pytam dlatego, że ostatnio jak leciałem propa solo i odblokowałem się samym clomem to mnie od niego trochę wysyfiło na plegarze. Dlatego się zastanawiam czy nie połączyć cloma z nolvą żeby uniknąć tych [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2010-12-16 12:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)